まちかど情報室(NHK)−なるほど便利グッズ

NHKで放送されたなるほど便利グッズを紹介しています。

まちかど情報室(7月14日)「夏こそ菌活」

2015年7月14日 今日のまちかど情報室

今日のテーマは「夏こそ菌活」です。

最初にご紹介するのはこちらです。

手軽にスライス

マッシュルームを包丁で切る時、

転がってしまって上手に切れなかった経験はありませんか?

こちらの商品、マッシュルームをセットして簡単にスライスが可能。

フライパンの上で使えるので包丁もまな板も不要なのが良いですね。

次にご紹介するのはこちらです。

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善玉菌を増やします

植物と動物の性質をもつ話題の食材ユーグレナ。

高い栄養価で乳酸菌や腸内善玉菌の増殖を助けます。

熱を加えても栄養素が壊れないのが大きなポイント。

料理に入れたり、ヨーグルトにかけて食べられます。

最後にご紹介するのはこちらです。

運動後の食事会

お腹に刺激を与えるエクササイズを1時間。

その後はイタリアンレストランで納豆やヨーグルト、

キノコを使ったコース料理を堪能する食事会の情報です。

菌美女会事務局
knbj.info@gmail.com

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