まちかど情報室（12月14日）「健やかさ保ちます」

2017年12月14日 今日のまちかど情報室

今日のテーマは「健やかさ保ちます」です。

それではひとつずつご紹介していきましょう。

歯ごたえ抜群の高野豆腐

新あさひ豆腐 カミンこうや

こちらは歯ごたえ抜群の高野豆腐。

その硬さは一般的な高野豆腐の２倍。

肥満予防や認知症予防効果も期待できます。

首にかけるラジオ

TWINBIRD ツインバード 着るラジオ シルバー AV-J335S

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こちらは首にかけて聴くラジオ。

耳をふさがないのでウォーキングにも最適。

付けている本人だけが聞こえる設定も可能です。

揺れて座ってエクササイズ

コクヨ【ing(イング)】グライディングチェアー(ラテラルタイプ)(T型肘・樹脂脚・ブラック)

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こちらは揺れながら座るオフィスチェア。

４時間座るとおにぎり半分のカロリーを消費。

自然なS字を作りどんな体格にもフィットします。

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