今週のまちかど情報室（6月8日-6月12日のまとめ）

2020年6月13日 今週のまとめとおさらい

今日は今週まちかど情報室で放送された

なるほど便利グッズをまとめて紹介します。

6月8日～6月12日のまとめ

6月8日（月曜日）「遊び感覚で鍛えます」

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バランス感覚を鍛えます

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回転の負荷が効きます

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足首をストレッチ

6月9日（火曜日）「いざというときに」

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ペダルを漕いで発電します

キャンドルベース（２個）+替え芯＋マッチ　ライト　油　テラコッタ　ろうそく　替え芯

陶器と芯をランプに

つっぱり棒 つっぱり大輔 2本セット 30cm 35cm 40cm 45cm 伸縮 突っ張り棒 強力 落下防止 本棚 カーテン ひっかけ 汎用 地震対策 DIY 目隠し 棚 ポール のれん 落ちない ズレない 固定 吊るす 後付け 簡単 軽量 伸びる 無段階 調節 山五 つっぱり さんご 大介 大助 楽天で購入

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突起でしっかり固定

6月10日（水曜日）「お香楽しもう」

HAKO

ゆっくり燃えるお香

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雲のように流れます

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お香になる結びヒモ

6月11日（木曜日）「発想の転換で料理楽しく！」

教えてくれるのは脇雅世さん

今回教えてくれる料理研究家の脇雅世さんは、

フランスで学んだ知識と経験を基にして、

独創的な料理を数多く手がけてきました。

料理リレーのバトンをつなげる

毎日の料理で困っている人が多いと実感し、

家にあるものでパパっとできるヒントをと、

#料理リレー というバトンを開始。

1ヵ月で4000件もつながりました。

こうじゃなきゃをやめよう

・遊びの要素を取り入れる

・いい意味で手を抜くことも必要

・和食のものを洋食に使ってみる

このように発想の転換を図る事で、

料理をより楽しめるようにとの提案です。

6月12日（金曜日）「発想の転換で料理楽しく！」

子供を巻き込もう

自粛期間が続き子どもも時間がある。

そんな時は料理のグッドタイミング。

親子で作ると気分転換にもなりますね。

火を使わず子供にも安心

まずは基本のだしを作ってみましょう。

ペットボトルににぼしや昆布を入れて、

冷蔵庫で一晩寝かせるだけで簡単に完成。

火を使うこともないので子供でも安心です。

シンプルな料理がオススメ

煮びたしなどのシンプルな料理がオススメ。

レタスを強火で煮てお好みの具を追加して完成。

手作りのだしと調味料は好みの量に調整できます。

毎週末（土曜日か日曜日）は、

今週紹介されたものをまとめてご紹介しています。

週末放送の無い日も、どうぞこのブログをご覧下さい。

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